Los primeros vestigios de su existencia datan entre los cinco mil años A.C. Sin embargo, la realidad es que la gran mayoría de las posturas que hoy en día practicamos en occidente, no rebasan los cien años.
De manera paradójica, la disciplina ha "avanzado" muchísimo en años recientes, extendiéndose de una forma muy rápida, pero las diferentes corrientes y "estilos" quizá hayan diluido la escénica pura de lo que es realmente el yoga.
Su base filosóficamente hablando, está fundada en la meditación y considero importante rescatar este principio básico cuando se piensa en una clase integral.
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Historia del Yoga: ¿Cómo surgió el yoga? ejercicios subjuntivo | |
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| Education | Upload TimePublished on 7 May 2014 |
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