La faja energética: ¿Qué es y cómo fortalecerla?

¿Que es la faja energética? es lo que llaman "el core" o "centro"
Esta técnica te ayuda a saber si estás utilizando los músculos apropiados para proteger la espalda.


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La faja energética: ¿Qué es y cómo fortalecerla? pranayama berlin
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Education	Upload TimePublished on 21 Mar 2013

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